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Taijiquan – Anfängergruppe ab 16.10.2018

Am Dienstag, den 16.10.2018 startet bei der SV Gifhorn eine neue Anfängergruppe für Taijiquan.

Das Training findet dienstags von 17:00 bis 18.00 Uhr in der Gernot-Prilop-Halle, Am Sportplatz Eysselheide, 38518 Gifhorn auf dem Gelände der SV Gifhorn statt.

Inhalt sind zunächst Basisübungen und Qigong. Im weiteren Verlauf wird die kurze 9er Form des Chen Stil Taijiquan nach Großmeister Chen Xiaowang unterrichtet. Mitmachen können alle, die Interesse haben, Vorerfahrungen oder Vorkenntnisse sind nicht notwendig.

Innnerhalb des Trainings werden wir uns langsam mit dem Bewegungsprinzip des Taijiquan und des Qigong vertraut machen und so besonders die gesundheitlichen Aspekte und die Aspekte der Lebenspflege (Yangsheng) beim Üben in den Mittelpunkt stellen. Die äußeren Bewegungsabläufe sind leicht zu erlernen, durch regelmäßiges Üben werden die Übungen vertieft und die Körperwahrnehmung verbessert, so dass sich die positiven Wirkungen der  Übungen mehr und mehr entfalten können.

Am besten geeignet ist bequeme Sportkleidung.

Geleitet wird das Training von Michael Barth, Kursleiter der World Chen Xiaowang Taijiquan Association Germany (WCTAG), der seit 2004 in der SV Gifhorn Chen Stil Taijiquan unterrichtet.

Wir freuen uns auf viele Interessierte und bitten um eine kurze Anmeldung zur besseren Planung.

Weitere Informationen finden Sie auf unserer Homepage: www.taij.sv-gifhorn.de sowie unter www.wctag.de

Kontakt: Michael Barth: Tel: 05371-17182  E-Mail: taiji@sv-gifhorn.de

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